Fitness les via de iPod
De iPpod is een bijzonder apparaat dat veel mensen inspireert tot allerlei nieuwe initiativen. Eerder vertelde ik al over hoe ik in London kan blijven luisteren naar leuke Nederlandse radiofragmenten. Ook universiteiten zijn al er al mee weggelopen en bieden er nu colleges op aan. Een nieuw gat in de iPod markt is aangeboord door podfitness.com, waar je de mogelijkheid krijgt om je eigen fitness les te downloaden: je selecteert een virtuele trainer, de workout die je wilt doen en de muziek die je erbij wilt horen…. en zweten maar!
Je hoeft werkelijk nergens meer de deur voor uit. En voor diegenen die niet alleen fit van lijf maar ook fit van geest willen zijn is er deze:
Fitness voor het brein