Een afspraak met jezelf is ook een afspraak
Als hetkanWeller zeg ik het liefste “Ja”. Ja, dat kan. Ja, dat is goed. Ja, lijkt me leuk!
“Nee” zeggen vind ik moeilijk. Het is mijn woord gewoon niet. Misschien wil ik het anderen te veel naar de zin maken. Misschien ben ik bang dat ik anderen kwets als ik “Nee” zeg. Misschien vind ik “Ja” zeggen vaak de gemakkelijkte oplossing om spanningen te voorkomen. En hoogstwaarschijnlijk gelden alle hiervoor genoemde redenen.
Maar ondertussen is mijn agenda een legpuzzel van ‘verplichtingen’ geworden, voor mijn werk, gezin, gezondheid en hobbies. Niet best voor mijn humeur, want ik houd helemaal niet van puzzelen.
Blijkt toch dat ik van al dat “Ja” helemaal geen positiever mens wordt!Daarom leer ik nu “Nee” zeggen. En dat valt niet mee.
“Nee” zeggen tegen mijn kinderen vind ik bijvoorbeeld knap lastig, niet zozeer wanneer ze zeuren om een koekje, maar wel als ze op zaterdag naar het zwembad willen, terwijl ik dan net gepland heb om iets voor mezelf te doen na een drukke week. hetkanWellen bijvoorbeeld.
Schuldgevoelens knagen dan aan mijn ouderlijke verantwoordelijkheidsgevoel: zeg blije blogger, wat voor vader ben jij eigenlijk?
Maar ik zet door, want papa wil zelf eigenlijk ook nog steeds spelen. Al schrijvend, downloadend, surfend, knapt mijn humeur namelijk op. Een middagje in de week is al genoeg om een vrolijker man, vader en collega te zijn.
Blijkt toch dat ik van een beetje “Nee” een stuk hetkanWeller word!
Mijn nieuwe motto luidt dan ook: “Een afspraak met jezelf is ook een afspraak.”
Link:
- 20 manieren om nee te zeggen
De belangrijkste afspraak, denk ik. Pas als je die hebt gemaakt kun je vrijelijk afspraken met anderen maken.
Geven kun je alleen vanuit een positie die comfortabel genoeg voor jou is en dat is een evenwichtspunt dat jij alleen zelf kunt vinden… door het domweg te zoeken.
De basis is jezelf comfortabel voelen zonder de collectieve realiteit onder te waarderen.
Daar begint je leven pas. Niet supermakkelijk, maar het kà n wel.
Het is voor mij de belangrijkste grond waarop ik dingen doe. En ik hoop dat jij ook binnenkort van ‘nee’ geen negatief iets meer uit ziet gaan.
Nee kunnen zeggen, ja, daar zit wat in.
Je geeft zelf een voorbeeld dat een nee eigenlijk een goed ja is voor jezelf ën je kinderen.
En, een beproefde methode om altijd ja te kunnen zeggen, zonder dat het vervelende consequenties heeft, is altijd ja zeggen met een toevoeging die je buiten de nesten houdt.
Voorbeeldje: als op mijn werk een dakloze om graits brood vraagt is het antwoord: ja, als je daar een goede reden voor hebt.
Vervolgens horen we het verhaal aan en vragen dan: vind je dat zelf een goede reden?
In negen van de tien gevalllen zegt de klant dan zelf, nou nee, eigenlijk niet.
Opgelost: zelf met ja beginnen en toch bereikt wat er moet worden bereikt.
Noot: in dit stukje slechts 2x nee. Eentje uit jouw stuk en eentje van een cliënt uit het voorbeeld. Ik zeg altijd ja,