buiten spelen

praktische tips

50 dingen die je moet doen voor je 12de

De National Trust, de Britse variant van Natuurmonumenten, heeft een lijst samengesteld met dingen die eigenlijk gedaan moet hebben voordat je 12 (of preciezer: 11 3/4de) wordt. De Trust wil dat kinderen meer buiten spelen en waarschuwt voor overbezorgde ouders. Lees ook Eropuit in de meivakantie? De leukste natuuruitjes vind je hier Minder stress, meer creativiteit. Buiten actief zijn is een medicijn tegen vele kwalen Kinderen van beschermende ouders worden sneller gepest Het speelterrein van kinderen is de afgelopen decennia met 90% gekrompen. Ouders zetten hun kinderen liever voor een DVD, uit angst voor ongelukken. Die angst is niet terecht, […]

lees verder

6 nieuwsitems die je gelezen moet hebben

Ook deze week is er weer van alles gebeurd op het gebied van groener en eerlijker leven. Wij hebben daarom weer de meest opvallende, de leukste en natuurlijk de meest spraakmakende items voor je op een rijtje gezet.

lees verder

5 redenen waarom buitenactiviteiten gezond voor je zijn

Buiten zijn is goed voor je. Buiten actief bezig zijn helemaal. Maar waarom eigenlijk? Hier vind je vijf redenen waarom buiten zijn je leuker, gelukkiger en beter maakt.

lees verder

Modder is goed voor meisjes

Meisjes spelen vaker binnen dan jongens. Ze dragen vaker kleding die niet vies mag worden, en bij het spelen wordt ook meer op ze gelet. Ouders willen vaak dat meisjes zich ‘schoner’ gedragen dan jongens. Het gevolg is dat vrouwen later vaker last hebben van ernstige ziektes. Dit blijkt uit een onderzoek van de Amerikaanse filosofe en psychologe Sharyn Clough, gepubliceerd in Social Science and Medicine. Zij zegt: “Er bestaat een significant verschil in het type en de aantallen micro-organismen war jongens en meisjes aan zijn blootgesteld, en dit verklaart misschien sommige gezondheidsverschillen tussen mannen en vrouwen.”

lees verder

Bril nodig? Ga buiten spelen!

Elk uur dat een kind buiten speelt, vermindert de kans dat het kind slechtziend wordt. Dit blijkt uit een studie van de Universiteit van Cambridge. Een kind met slechte ogen besteedt namelijk gemiddeld 3,7 uur per week minder buiten in vergelijking een kind met gezonde ogen.

lees verder

Kind krijgt steeds minder pauze

Op Amerikaanse scholen wordt er tot veertig procent bezuinigd op de pauze-tijd. Volgens experts een slechte zaak, omdat spelen belangrijk is voor de ontwikkeling en gezondheid van een kind. Dit kwam aan het licht toen de zesjarige Nadav Gilboa met een waarschuwing thuiskwam uit school. Zijn ouders waren erg verbaasd, omdat Nadav normaal weinig problemen maakte op school. Nadav wist goed uit te leggen waar het aan lag: “Ik krijg het gevoel in mijn benen dat ze willen lopen. Dat gevoel gaat tot mijn buik en dan tot mijn hoofd. En dan kan ik mij niet meer herinneren wat de […]

lees verder

praktische tips