Archive for stress
You are browsing the archives of stress.
Extraverte mensen zijn gezonder
Optimistische mensen leven langer. Dat was al bekend. Maar nu blijkt uit nieuw onderzoek dat ook extraverte mensen meer kans hebben op een langer leven. Met name hun grote hoeveelheid energie lijkt gunstig voor de gezondheid.
Wetenschappers van de University of Rochester Medical Center hebben ontdekt dat extraverte mensen minder van het zogeheten Interleukin-6 in het [...]
Zo blijf je ook na je vakantie uitgerust
Ooit hoorde ik het verhaal van een man die terugkwam van drie weken vakantie, zijn emailinbox opende, 2513 ongelezen berichten aantrof, zijn Outlook direct weer afsloot en terug naar huis ging. Zijn emails heeft hij niet meer gelezen.
Wie herkent dit gevoel niet? Te veel mail, te veel telefoontjes, te veel vergaderingen, te veel vragen. Te [...]
Leven zonder stress is ….. saai!
“Als de eerste weken in groep 1 niet goed verlopen, kan iemand later ook moeite met veranderingen en uitdagingen hebben.”
Regelmatig wordt er als onderdeel van een studie een onderzoek gedaan. Dat levert soms verrassende vondsten op of stof tot discussie. Bovenstaand citaat komt uit een onderzoek, dat wat mij betreft behoort tot de tweede categorie!
Dit [...]
