3 kopjes koffie per dag houdt vrouwen jong

Foto: Gunjan-Karun (Flickr)
Foto: Gunjan-Karun (Flickr)
Goed nieuws voor vrouwelijke koffiedrinkers. De bron van eeuwige jeugd lijkt voor hen te vinden in drie koppen koffie per dag. Volgens nieuw onderzoek, waarover wordt gepubliceerd in The Journal of Alzheimer’s Disease, houdt koffie namelijk enkele effecten van breinveroudering bij vrouwen tegen.

Minder verlies witte stof

Het onderzoek werd gehouden onder 641 65-plussers in de Franse steden Bordeaux, Dijon en Montpellier. Onderzoekers ontdekten daarbij een relatie tussen het drinken van koffie en het voorkomen van cognitieve achteruitgang zoals het verliezen van zogenaamde witte stof in het brein.

MRI breinscans onthulden dat vrouwen die drie of meer kopjes koffie per dag dronken (of 6 koppen thee) veel minder witte stof hadden verloren dan vrouwen die minder koffie dronken. Witte stof kun je vergelijken met ondergrondse telefoonlijnen – als glasvezel kabels verbinden ze neuronen in hersenen tot functionele circuits.

Na ons vijftigste levensjaar begint het brein echter witte stof te verliezen, maar koffie kan dit proces dus tegengaan, volgens dit onderzoek. Maar alleen bij 3 of meer kopjes koffie. En – gek genoeg – alleen bij vrouwen. Waarom koffie bij mannen het verlies van witte stof niet afremt, is voor de onderzoekers nog een raadsel. Ze vermoeden dat het te maken heeft met hormonale verschillen tussen mannen en vrouwen.

Bron: Psychology Today

Lees ook

Advertisement

7 comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *