Quiz: hoe houd je jouw kind op gezond gewicht?

3.Niet meer dan 3 maaltijden en 4 (gezonde) tussendoortjesHoe zorg ik dat mijn kind niet te dik word? Dat is een vraag die veel ouders bezig houdt, dat blijkt wel uit de populariteit van programma’s als “Help! Ons kind is te dik” van RTL4. Maar weet jij wat gezond is voor kinderen? Weet jij bijvoorbeeld hoeveel calorieën een jongen van 13 nodig heeft? Of hoeveel tussendoortjes op een dag verantwoord is? Test met deze quiz of jij genoeg weet om je kinderen op gezond gewicht te houden.

[QUIZZIN 2]

Lees ook

Bronnen: Voedingscentrum, Preventie Gezondheidszorg, Zuivelonline.

Advertisement

4 comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *