Medicijnenjager haalt middel tegen migraine uit de natuur

Een medicijnenjager, zo noemt Chris Kilham zichzelf. The New York Times omschreef hem treffend als een kruising tussen Indiana Jones en David Attenborough. Een avonturier met een aanstekelijk enthousiasme voor etnobotanie, de relatie tussen planten en mensen, sjamanen, inheemse volkeren, natuurbehoud en yoga. Met Ode besprak hij welke geneeskrachtige planten uitkomst kunnen bieden bij migraine, hartfalen en obesitas.

Al jarenlang komt Chris Kilham in landen en gebieden als de Amazone, de Pacific, India, het Andesgebergte en Afrika, om daar van de plaatselijke bevolking te leren over geneeskrachtige planten en kruiden. Kilham heeft inmiddels veertien boeken op zijn naam staan en heeft heel wat bekendheid verworven. Hij is regelmatig te zien op de televisiezender Fox News, waar hij gekleed in Hawaii-shirt vertelt over de meest exotische geneeskrachtige planten. Ode sprak uitgebreid met hem in het januari/februarinummer. Hieronder een selectie uit dat interview, inclusief een paar extra – nog niet eerder gepubliceerde- adviezen van Kilham over het gebruik van natuurlijke medicijnen.

U promoot al jaren het gebruik van geneeskrachtige planten en kruiden. Heeft dit verandering gebracht?

‘Er is veel veranderd. Mensen staan nu veel meer open voor de plantengeneeskunde
dan vroeger. Toen ik eind jaren zestig begon, beschouwde men degenen die zich
hiermee bezighielden als maatschappelijke buitenbeentjes. Het hele gebied en de mensen die ermee bezig waren, werden in de media belachelijk gemaakt. Nu zijn de rollen omgekeerd. Veel media zijn enthousiast over dit type geneesmiddelen, omdat hun lezers en luisteraars ermee weglopen.’

Hoe komt dat? Wat is er veranderd?

‘Er is nu veel kennis over medicijnen gebaseerd op planten. Er bestaan honderdduizenden wetenschappelijke artikelen over kruidengeneeskunde. Tijdschriften waarin artikelen over medicijnen en andere soorten geneeskundige ingrepen staan, nemen ook artikelen op over kruidengeneeskunde. Dat heeft veel geholpen, vooral in de wetenschappelijke en medische wereld.

Laten we een voorbeeld nemen. Als iemand last van migraine heeft, kan hij dan beter een medicijn gebaseerd op planten nemen dan een chemisch medicijn?

‘Ja, er zijn heel goede plantaardige geneesmiddelen die heel effectief zijn gebleken bij migraine, minstens zo goed als andere medicijnen, maar zonder de negatieve bijverschijnselen. Een ervan heet moederkruid, een veel voorkomende plant. Hij wordt al lang toegepast en wordt nu in klinisch onderzoek gebruikt voor de behandeling van migraine. Er is natuurlijk geen enkel kruid dat bij iedereen werkt, maar bij sommigen werkt het wel, en het is veilig.’

En wat biedt de plantenwereld tegen obesitas?

‘Dit is geen populaire boodschap, maar er is geen supplement, geen pil, geen thee, geen toverdrankje of wondermiddel waar mensen magerder van worden. Het drinken van groene thee kan nuttig zijn, net als het drinken van chimarrão (yerba-mate) en vitamine-rijke sap. Maar alleen wie volkomen natuurlijk voedsel eet en trouw elke dag beweegt, zal echt afvallen.’

Wat adviseert u aan als mensen kampen met cardiovasculaire aandoeningen?

‘De allerbeste stof tegen hart- en vaatziekten is cacao: chocolade. Er is geen middel
bekend dat het cholesterol- en triglyceridegehalte beter omlaag brengt. Kijk maar naar een volk in Panama, de Kuna, die meer cacao consumeren dan welk ander volk ter wereld ook: hartaanvallen, beroertes en hoge bloeddruk komen bij hen
praktisch niet voor. Ze drinken gigantische hoeveelheden warme chocolademelk, omdat ze verder weinig anders hebben. Het volk is over een periode van meer dan twintig jaar bestudeerd en het staat vast dat de cacao verantwoordelijk is voor het lage aantal hart- en vaatziekten. Maar je hebt ook meidoorn. Het blad en de bessen en bloemen van de meidoorn leveren een krachtig natuurgeneesmiddel op waardoor het vetgehalte in het bloed wordt verlaagd, het hart wordt versterkt, de functie van hart- en bloedvaten wordt verbeterd en de vaten gezonder worden.

En dan hebben we nog de gele kruiden zoals kurkuma, dat blijkt een krachtig geneesmiddel. Het verlaagt cholesterol en verbetert de cardiovasculaire functie. Ik geloof ook dat het hart veel baat heeft bij het consumeren van anti-oxidanten en het zogenaamde superfruit zoals açai, rode bessen, mango en cranberry.’

Meer lezen? Ode schreef al eerder over Chris Kilham

Op medicijnenjacht

Op zoek naar de medicijnkast van de natuur



Volg Ode ook op Facebook, via de digitale nieuwsbrief, of neem een proefabonnement op Ode voor slechts €3,33 per maand

Advertisement

One comment

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *