De 7 beste kruiden voor je gezondheid

Bron: BrianFuller6358 - Flickr.com
Bron: BrianFuller6358 – Flickr.com

Kruiden zorgen ervoor dat een maaltijd lekker op smaak gebracht wordt. Slim je kruiden uitkiezen, doet echter meer. Ze kunnen chronische klachten verminderen en meer dan 150 gezondheidsproblemen voorkomen of behandelen. Sla jij ook graag twee vliegen in één klap? Zorg er dan voor dat deze 7 kruiden standaard in je keukenkastje staan en gebruik ze om de lekkerste én gezondste gerechten te bereiden.

 

 

[imagebrowser id=66]

Bron: Ecosalon

Lees ook:
Hoe schadelijk is fytinezuur?
Onderwaterfotograaf zag oceaan alleen maar achteruit gaan
Eet jezelf blij: 6 tips

Advertisement

3 comments

  1. Chiliepeper is geen kruid. En het geeft gezonde effecten maar zeker ook nadelen. Mensen met maag problemen en mensen met regelmatig terugkerende gewrichtsontstekingen moeten zeker geen chilipeper eten.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *